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为持续开展我为职工办实事活动，更好地帮助海外从业人员解决身心健康问题，近日，国际工程公司党委、工会在组织开展国际业务核心管理人员培训班过程中，特别增设《境外人员情绪与压力管理》专题讲座，邀请外部知名心理学专家，对参培人员进行针对性心理疏导，帮助参培人员提升自我认知和自我调节能力、调和亲子关系、融合家庭氛围，引导激发团队协作能量。

本次专题讲座主要分析了海外人员的情绪与压力源，并针对性地对相关因素可能产生的心理负面影响，以及如何应对压力和情绪问题进行了交流互动，同时使用线下答题的方式，对每位学员进行了个性化测试和分析，让参培人员在充分了解自己情绪和压力状态的基础上，学会做自己的“心理开导老师”。

“课程包含的专业知识很多，对正确认识海外工作压力、缓解工作压力很有帮助。”印度尼西亚代表处代表于文强在交流中谈到。

“我是一名国际商务新人，提前学习了压力、情绪释放方式，对我今后开展海外工作很有利！”安哥拉代表处副代表邓海滨说到。

此次举办心理专题讲座，是国际工程公司工会结合工作实际，为职工办实事的重要表现，国际工程公司工会将以此次讲座为契机，在进一步关注职工心理健康的基础上，加强与专业心理机构的合作，引入更多先进的心理干预措施，让职工在保持良好心理状态的同时，更好地为公司的发展贡献力量。